PLAN
- プラン -

60分プラン
のんびりボディメイクを楽しみたい方や運動が苦手な方、体力に自信のない方におすすめのプラン
60分プランの流れ
- 【Step1】ストレッチ(10~15分)
- 【Step2】トレーニング(40~45分)
- 【Step3】クールダウン (5分)
¥6,000(税込)

90分プラン
短期間で成果を出したい方やトレーニングもストレッチもしっかり行いたい方、60分では物足りない方におすすめのプラン
90分プランの流れ
- 【Step1】ストレッチ(10~15分)
- 【Step2】トレーニング(65~75分)
- 【Step3】クールダウン (5~10分)
¥8,000(税込)

120分プラン
とにかく痩せたい方や結婚式を控えている方、利用頻度が少なく1回で長時間トレーニングをしたい方におすすめのプランです。
120分プランの流れ
- 【Step1】ストレッチ(10~20分)
- 【Step2】トレーニング(85~105分)
- 【Step3】クールダウン (5~15分)
¥10,000(税込)